iroyin
Ìtọ́ni Pàtàkì Tó Wà Láti Ń Lọ́wọ́ Àwọn Orílẹ̀ - Èdè Sauna: Jẹ́ Ìrírí Rẹ
Ohun tó ṣe pàtàkì nínú ìrírí èyíkéyìí tí wọ́n bá ní sauna. tí wọ́n ń pèsè ọ̀yàyà àti ọ̀nà tí wọ́n gbọ́dọ̀ máa gbádùn ara wọn. Wọ́n ṣètò àwọn ewu wọ̀nyí láti mú agbára iná mànàá yí agbára mọ́ra, Ẹ jẹ́ kí wọ́n lè tètè dé ọ̀nà tí wọ́n ń gbádùn mọ́ ọn, ó sì máa ń jẹ́ kí wọ́n máa bá a lọ. Yàtọ̀ sí àwọn ológun tí wọ́n ń jó igi, àwọn eré wíwà sáà sábà máa ń rọrùn sábà
Ẹ Wà Nínú Ìwọ̀n Tó Ń Ṣe Ẹ Kọ́ Lọ́nà Tó Ń Ṣe Ẹni Tó Ń Ṣe Ẹni Tó Ń Mọ̀: Ìtọ́sọ́nà
Ojú Ìwòye Rẹ Ń Yí Ìyẹn Pẹ̀lú Ẹni Tó Ń Gbọ́ Ìòótọ́ iyọ̀: Àwọn ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ àtijọ́ tí wọ́n fi ń wo ọ̀rọ̀ iyọ̀ ọ̀nà tí wọ́n ń gbà gbọ́, tí wọ́n tún ń pè ní halotherapì. Àgàgà láwọn ilẹ̀ Yúróòpù, ti pẹ́ táwọn èèyàn ti ń wá ibi ìsádi nínú àwọn hòrò iyọ̀ kí wọ́n lè dín àwọn àìsàn tí wọ́n máa ń gbà mí, kí wọ́n sì máa rọ̀ wọ́n. Àwọn ọ̀nà tí iyọ̀ ń gbọ́ ti wà báyìí níbi táwọn ọ̀nà òde òní
Wọ́n Àǹfààní Tí Wọ́n Ṣe Lè Jẹ́ Kẹ́kọ̀ọ́
Wọ́n sábà máa ń pè ní ìwòsàn tí wọ́n máa ń ṣàìsàn, ni ṣètò láti sunwọ̀n sí i ìsinnu, kí wọ́n sì gbé ire ara nípasẹ̀ omi. Wọ́n fi onírúurú ohun tó ń fàyè gba àwọn olóòǹlò láti lọ́wọ́ nínú hydrotherapy-apánu àṣà àtijọ́ tó ń lo omi fún ète ìwòsàn. Láti dín ìdààmú ìdààmú ọlọ́pàá dín ìdààmú iṣan tí iṣan ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ọ̀pọ̀lọpọ̀
Fífi Àǹfààní Ìlera Tó Wà Nínú Lílo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀gbìn
Ìwádìí Àǹfààní Ìlera Láàárín Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ ìlera Déédéé bí àwọn èèyàn ṣe ń gbádùn ìrírí sauna, Ńṣe ni ìmọ̀ iṣẹ́ ìmọ̀ ìmọ̀ ìmọ̀ ẹ̀rọ òde òní. Yàtọ̀ síra yàtọ̀ sí saunas tí wọ́n ń jó igi, ọ̀gbìn iná mànàá máa ń pèsè fífúnra títí dìídì, ó máa ń jẹ́ kí àwọn tó ń lo òǹlò lè gbádùn àyíká tí wọ́n á fi bẹ́ẹ̀ níbi tí wọ́n á fi bẹ́ẹ̀ ṣiṣẹ́
Wọ́n Àǹfààní Àwọn Èèyàn Tí Wọ́n Ṣe Lè Jẹ́ Lọ́wọ́: Ohun Tó Ṣe Lè Ṣe Lè Ṣe Lè Ṣe Lè Jẹ́ Lọ́wọ́
--- Bí ó ti dé bá a ṣe ń ṣiṣẹ́ púpọ̀ sí i dáadáa, kò sí nǹkan kan tó fi wé wíwìí aṣọjẹ. Lára oríṣiríṣi ohun tí wọ́n lè ṣe, àwọn ọ̀nà tí wọ́n gbádùn ọ̀nà tí wọ́n á gbọ́ bùkátà, wọ́n sì rọrùn fún wọn. Àwọn adùn wọ̀nyí, tí wọ́n sábà máa ń kọ́ láàárín àgbègbè tí wọ́n á sì múra sílẹ̀ fún àyẹ̀wò, Ẹ jẹ́ kí ọ̀pọ̀ àǹfààní tó lè yí ilé rẹ padà di òjọ̀kan. **1. Ààwé Jáde
Ìyípadà Ilé Rẹ: Àǹfààní Tó Ń Rẹ̀ Lọ́wọ́ Aládọ́ọ̀nù Sánà
Yí páà Ilé Rẹ: Àǹfààní Tí Wọ́n Ṣe Lè Jẹ́ Kẹ́kọ̀ọ́ Lọ́nà Ń Lọ́wọ́ Látinú Ojú Ìwọ̀n Lóòótọ́ Pẹ̀lú Ìgbésí Ayé
Ṣàyẹ̀ Àwọn Àǹfààní Tí A Ṣe Lè Máa Ń Gbọ́ Àwọn Ìṣòro Sáná Nítorí Ìrírí Ìgbì
Bí ọ̀kan lára àwọn ohun tó ṣe pàtàkì jù lọ ni ọ̀nà tí wọ́n gbà mọ́ra. Lára onírúurú àǹfààní tó ṣàrà ọ̀tọ̀ ni àwọn igi tó ń jó igi tó ń gbé e lọ́wọ́. Yàtọ̀ síyẹn nìkan ni wọ́n ń pèsè ọ̀yàyà tó gbéṣẹ́ nìkan, ṣùgbọ́n ó tún máa ń jẹ́ kí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ máa ń jẹ́ káwọn ọ̀rọ̀ àṣà kan. Ńṣe ni igi kan tó ń jó igi máa ń ṣiṣẹ́ nípa fífi àwọn igi igi igi sílẹ̀ kí wọ́n bàa lè rí omi
Àwọn Ọ̀kọ̀ọ̀tọ́ Ọ̀dọ́ Fún Saunas: Àpẹẹrẹ Pàtàkì Pàtàkì
Àwọn Ọ̀kọ̀ọ̀tọ́ Ọ̀gbẹ́ni Ń Lọ́wọ́ fún Saunas: Àpẹẹrẹ Pàtàkì Tó Wà Nínú Ìgbésí Ayé. Wọ́n Lóòótọ́ Lọ́wọ́ Lọ́wọ́ Rẹ. Ànímọ́ omi Nínú Ọ̀gbẹ́kẹ̀kẹ̀gùn. Wh